Psychoterapia & Coaching

Profilaktyka wypalenia zawodowego

Wypalenie zawodowe początkowo kojarzone było z zawodami w których codziennością było obciążenie psychiczne związane z kontaktami z ludźmi w trudnych emocjonalnie warunkach, jak np. u lekarzy, pielęgniarek, trenerów.
Uważna obserwacja i badania zjawiska przyniosły jednak wnioski, że wypaleniem zawodowym zagrożone są osoby wykonujące też inne profesje których charakterystyka zakłada codzienny, obciążający psychologicznie kontakt z klientem, współpracownikami, zarządzanym zespołem. Obecnie wiadomo, że na syndrom wypalenia zawodowego oprócz lekarzy, farmaceutów, pielęgniarek cierpi wielu menedżerów, pracowników obsługi klienta czy handlowców.

 

Dla kogo przeznaczony jest warsztat?

  •  osób, które w swojej pracy odczuwają niechęć, spadek energii, drażliwość w kontakcie ze współpracownikami, podwładnymi, klientami,
  •  pracowników, którzy myśląc o swojej pracy, obowiązkach przeżywają spadek nastroju, brak motywacji do pracy,
  •  osób, dla których codzienne wyjście do pracy staje się problemem wywołującym objawy somatyczne (np. bóle, duszności, nawracające przeziębienia czy inne kłopoty zdrowotne),
  •  wszystkich zainteresowanych zbudowaniem właściwych dla siebie proporcji między życiem profesjonalnym i osobistym.

 
Jakie cele zakładamy realizując warsztat?

  •  przekazanie wiedzy na temat syndromu wypalenia zawodowego, ze wskazaniem na przyczyny i sposoby jego ujawniania się,
  •  umożliwienie analizy własnej sytuacji i dokonanie autodiagnozy uczestników pod kątem objawów wypalenia,
  •  poznanie sposobów zapobiegania wypaleniu zawodowemu i strategii radzenia sobie w sytuacji pojawienia się jego symptomów.

 
Jakie korzyści zyskają uczestnicy warsztatu „Profilaktyka wypalenia zawodowego”?

  •  rzetelna, oparta na naukowych faktach wiedza ale prezentowana przystępnie, z możliwością jej praktycznego wykorzystania do własnych potrzeb,
  •  autodiagnoza i pogłębienie świadomości własnej sytuacji,
  •  dostosowane do indywidualnych potrzeb wskazówki na temat zapobiegania przejawom wypalenia zawodowego.

 
Ile trwa warsztat i jaki jest jego koszt?

Warsztat trwa 3 godziny. Organizujemy go w zależności od preferencji osób zgłaszających się: w tygodniu w godzinach 17.30 – 20.30 lub w soboty 9.00 – 12.00. Koszt uczestnictwa jednej osoby to 200 pln. Przy zgłoszeniu oczekujemy wpłaty zaliczki wysokości 100 pln.

 
Zapytania oraz zgłoszenia można kierować na adres mailowy Pracowni INVENI Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub kontaktować się z nami telefonicznie.

 
OFERTA DODATKOWA!

Osobom zainteresowanym pogłębieniem autodiagnozy i wypracowaniem własnych sposobów radzenia sobie w sytuacji zagrożenia/zaistnienia syndromu wypalenia zawodowego, oferujemy możliwość odbycia INDYWIDUALNEJ SESJI COACHINGOWEJ i pracy nad doświadczanymi trudnościami. Uczestnicy warsztatu mogą skorzystać z sesji indywidualnej w preferencyjnej cenie.

 
Aby dowiedzieć się więcej na temat syndromu wypalenia zawodowego, zapraszam do ARTYKUŁU w czytelni.

Jeżeli potrzebujesz indywidualnej konsultacji, SKONTAKTUJ się z nami mailowo lub telefonicznie.
 

Rekomendacje i opinie - Psycholog Kraków

Pacjentka_K
28-05-13
Od kilku miesięcy korzystam z psychoterapii u p. Anny. Jestem zadowolona z postępów, choć decyzja o rozpoczęciu nie była łatwa. Czuję się dziś znacznie lepiej niż jeszcz...
Małgorzata
20-07-13
Już na pierwszej konsultacji nabrałam przekonania, że to jest miejsce, którego szukam. Atmosfera sprzyjająca pracy nad sobą. Obawiałam się o to, czy łatwo będzie się otw...

Aktualności

7 skutecznych porad na syndrom niedzielnego popołudnia

Należycie do tych osób, które boleśnie przeżywają tzw. SYNDROM NIEDZIELNEGO POPOŁUDNIA? Uff… westchniecie, a jeszcze w wakacje?! Masakra! 😱

Przez niektóre osoby bagatelizowany, ale skutecznie potrafiący popsuć magię drugiego wolnego dnia weekendu. Przypomina o zbliżającym się, nowym tygodniu. Syndrom niedzielnego popołudnia. Nerwowość, troska, obawa co przyniesie nadchodzący czas.

Więcej…

Ambicje rodziców przekleństwem dziecka – czyli jak świadomie wychowywać dzieci

Amerykański pisarz, autor książki „Szukając Noel” Richard Paul Evans stwierdził, iż: „Dzieci nie pojawiają się na świecie z załączoną instrukcją obsługi. Samemu trzeba nauczyć się, jak radzić sobie z każdym z nich, a gdy ci to zaczyna wychodzić, one postanawiają wyprowadzić się z domu”. Jednym z aspektów dobrego wychowania dzieci jest ich przygotowanie do samodzielnego życia, jednakże u wielu rodziców zauważalny jest problem przenoszenia swoich niepełnionych marzeń, aspiracji, niejako próba stworzenia w nich obrazu lepszego siebie.

Więcej…
Inveni Psychoterapia & Coaching

Dane kontaktowe

INVENI Psychoterapia & Coaching
Anna Pabiańczyk-Kulka
ul. Józefa Sarego 12/14,
31-116 Kraków

Kontakt telefoniczny: +48 501 19 20 48
E-mail: pracownia@inveni-krakow.pl

Partnerzy