Ambicje rodziców przekleństwem dziecka

Naturalną rzeczą jest fakt, że rodzic chce jak najlepiej dla swojego dziecka. Układa mu zajęcia pozalekcyjne, wymyśla przeróżne zadania i czynności. Rodzic chce jak najlepiej przygotować swoje dziecko do dorosłego życia i przede wszystkim zapewnić wszelkie potrzebne mu umiejętności do godnego i dostatniego życia dorosłego. Jednak jak cienka jest granica między pragnieniem i motywowaniem do rozwoju, a niezdrową presją?

Czytaj dalejAmbicje rodziców przekleństwem dziecka

Jak wybrnąć z toksycznego związku?

Nie wszystkie związki opierają się na miłości, akceptacji, szacunku i bliskości. Często pojawiają się tak negatywne emocje, które prowadzą wręcz do przemocy. Jednak kobiety, które są najczęściej poszkodowaną stroną takiego konfliktu, nieprzerwanie trzymają się swojego partnera ponad wszystko. Kobieta żyje w przeświadczeniu, że kocha swojego partnera aż za bardzo. Myśli, że jest w stanie znosić wszystkie upokorzenia i kłótnie. Ale czy rzeczywiście tak musi być? Czy trzeba żyć w tzw. toksycznym związku?

Czytaj dalejJak wybrnąć z toksycznego związku?

Rozstanie z partnerem – jak sobie z tym poradzić?

Rozstanie z partnerem często okazuje się być trudnym i traumatycznym przeżyciem. Jeżeli jest to dla nas kompletnie nowa sytuacja to jej przeżyciu najczęściej towarzyszy nieopisany smutek, złość, gniew i nieraz wyrzuty sumienia. Zaczyna doskwierać nam samotność Jak sobie z tym poradzić, jak zająć się samym sobą i co tak naprawdę czeka nas w tym smutnym okresie?

Czytaj dalejRozstanie z partnerem – jak sobie z tym poradzić?

Zdrowe granice w relacjach z ludźmi – jak je budować?

Kontakty towarzyskie jest czymś co praktycznie każdy z nas potrzebuje. Mamy naturalny ciąg do bycia w relacji z innymi. Zachwiany – może prowadzić do przeróżnych dolegliwości natury psychicznej. Chcemy, aby nasze relacje z innymi były jak najlepsze. Chcemy być lubiani i szanowani przez co nieraz osiągnięcie zdrowej relacji staje się niemożliwe. Jednak umiejętność budowania konkretnych i dojrzałych emocji nie jest wcale taka prosta. Jedno jest pewne – na pewno można się tego skutecznie nauczyć.

Czytaj dalejZdrowe granice w relacjach z ludźmi – jak je budować?

Jak zadbać o równowagę między życiem zawodowym, a osobistym?

W dzisiejszych czasach coraz trudniej o zadbanie równowagi między życiem zawodowym a osobistym. Pracujemy coraz więcej i dłużej często zapominając o swoich potrzebach i chęciach. Pozbywamy się praktycznie całkowicie życia osobistego kosztem kariery zawodowej. Wówczas coraz częściej pojawia się stres i nerwy co skutecznie prowadzi do pogorszenia się stanu zdrowia fizycznego i psychicznego. Ale to nie wszystko. Często również zaniedbujemy relacje międzyludzkie kosztem dobrego życia zawodowego. Jest to zdecydowany problem w przypadku gdy żyjemy w związku partnerskim, małżeńskim, ale również wpływa to na relacje z naszą najbliższą rodziną.

Czytaj dalejJak zadbać o równowagę między życiem zawodowym, a osobistym?

Jak zbudować zdrowy związek? Jedność, czy odrębność?

Nasze związku kreują przeróżne okoliczności i sytuacje, które w różny sposób wpływają na nas samych. Budujemy go na różnych fundamentach. Wszyscy ludzie są różni dlatego zdrowy związek przejawia się w różny sposób i niekoniecznie musi być definiowany w ten sam sposób. Budując zdrowy związek zastanawiamy się czy więcej powinniśmy spędzać czasu razem, a może osobno? Liczy się jedność czy odrębność? W jaki sposób zbudować zdrowy związek?

Czytaj dalejJak zbudować zdrowy związek? Jedność, czy odrębność?

Związek z obcokrajowcem – jak do tego podejść?

Kobiety często wiążą się z obcokrajowcem. Powody tego są przeróżne i ciężko tutaj szukać reguły. Zdarza się, że związek z rodowitym partnerem jest dla kobiety niemożliwy. Wiąże się to z jakimś przeświadczeniem na temat rodaków i przykre wspomnienia z przeszłymi związkami. Czy to brak higieny, brak charakteru, niezaradność czy inne. W innych przypadkach jest to chęć poznawania nowych obyczajów, kultury i języka. W jeszcze innych jest to czysta ciekawość lub po prostu miłość – często zakochujemy się wbrew naszej woli.

Czytaj dalejZwiązek z obcokrajowcem – jak do tego podejść?

Na czym polega coaching kariery?

W ostatnich czasach dosyć popularne stało się pojęcie coaching. Wielu ludzi używa tego zwrotu w różnych warunkach. Jednak co tak naprawdę to oznacza i jaka jest tego definicja? Bezpośrednia definicja jest dosyć długa dlatego pozwolę sobie jej nie przytaczać. Najprościej coaching jest sposobem rozwijania swoich umiejętności zawodowych i pozazawodowych. Polega na rozwijaniu konkretnych umiejętności, które pozwolą na obranie indywidualnej ścieżki. Pomaga obrać konkretne cele i osiągnąć wyznaczone umiejętności.

Czytaj dalejNa czym polega coaching kariery?

Jak uporządkować swoje życie po opuszczeniu domu rodzinnego przez dzieci?

W jaki sposób zaakceptować usamodzielnienie się naszych dzieci? Jak sobie poradzić ze świadomością pustego, rodzinnego domu? Opuszczenie rodzinnego domu przez dziecko jest nieraz bardzo uciążliwe i bolesne dla rodziców. Często, gdy rodzice nie mają już wspólnego powodu do dalszego życia pod jednym dachem, prowadzi to nawet do ciężkich kłótni – a nawet rozwodów. Jak sobie poradzić z taką sytuacją? Odpowiedź jest prosta – pusty dom ma swoje plusy!

Czytaj dalejJak uporządkować swoje życie po opuszczeniu domu rodzinnego przez dzieci?

Konsultacje psychologiczne online, czy w gabinecie?

Świadomość psychologiczna jest niezwykle ważna, zwłaszcza w dzisiejszych czasach. Ciągłe zabieganie, stres, wieczne zmęczenie – to wszystko skutecznie prowadzi do przeróżnych schorzeń natury psychicznej jak depresja i wiele innych. Na szczęście coraz częściej i chętniej decydujemy się na pomoc odpowiedniego specjalisty w naszych problemach. Poradni jest wiele – zarówno prywatnych jak i publicznych. Aktualnie coraz częściej wybieraną metodą są również konsultacje psychologiczne online. Jakie rozwiązanie będzie najlepsze i co powinniśmy wybrać?

Czytaj dalejKonsultacje psychologiczne online, czy w gabinecie?